in Salute
Consigli Salute e Benessere
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in AttualitàCome scegliere un profumo da regalare a Natale?
Il Natale è oramai alle porte e, oltre alla corsa agli addobbi natalizi, è iniziata anche quella molto più complicata ai regali che rappresentano sempre croce e delizia degli italiani nel mese di dicembre. Non sempre è facile conciliare l’esigenza di far quadrare i conti in tempi di crisi con la voglia di stupire con […] Leggi tutto
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in AttualitàAttacchi di panico, cosa sono e come curarli: intervista agli psicologi Andrea Schiralli e Luca Saita
Secondo gli ultimi dati, nel corso della vita, nella popolazione generale il disturbo da ansia e panico si aggira intorno a 3-6%, con prevalenza delle donne. Lo stile di vita, le incertezze del futuro, la società ci porta sempre più a quello che viene definito un vero e proprio inferno, in soli pochi secondi. Per […] Leggi tutto
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in SaluteI rimedi per la caduta dei capelli in autunno
Durante il cambio di stagione, è normale assistere alla comparsa di una serie di problematiche legate a fattori quali, ad esempio, il cambio di temperature e la variazione delle ore di luce. Fra questi, particolarmente fastidioso è quello relativo alla caduta dei capelli, un fenomeno che si manifesta di frequente, anche durante il passaggio dall’estate […] Leggi tutto
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in SaluteI benefici dello yoga e le posizioni da praticare nei lunghi viaggi in auto o aereo
Lo Yoga è un’antica disciplina che mette in linea il corpo e la mente per ristabilire l’equilibrio. I suoi vantaggi per il fisico sono innegabili a tutti i livelli, tanto da esser diventata una disciplina rigorosa seguita da molti appassionati che la praticano con regolarità. Diamo allora uno sguardo ai suoi benefici principali. Lo Yoga: […] Leggi tutto
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in SaluteCome scegliere il centro di massaggi orientali a Roma
Quando abbiamo voglia e bisogno di massaggi nella mia testa, in quello che è il mio immaginario, io non riesco a non pensare a quelli che sono i massaggi orientali. Se sei di Roma e hai voglia di scegliere un centro dove uno possa imparare a farli io sono qui per darti una serie di informazioni che puoi […] Leggi tutto
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in SaluteVilla Mafalda Roma, l’importanza di informazione e tecnologia nella reumatologia moderna
Ultima novità in tal senso è l’introduzione, anche in Italia, di farmaci come il sarilumab, un anticorpo capace di migliorare notevolmente la qualità della vita del paziente e che può essere somministrato anche a chi manifesta un’intolleranza verso il metotrexato, molecola spesso usata per trattare l’artite reumatoide. Sebbene si tratti di un ritrovato pensato per […] Leggi tutto
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in AttualitàLegionella: Sintomi, Come si contrae e Come prevenire il contagio
Si registra oggi l’ultimo decesso di Legionella, il batterio virus che ha causato 18 vittime da metà luglio. Questa mattina una donna anziana di 84 anni è deceduta nell’ospedale Bassini di Cinisello Balsamo nel Milanese, dove negli scorsi giorni erano avvenuti già due decessi per aver contratto il batterio. La paura di contrarre la Legionella […] Leggi tutto
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in SaluteCome prevenire o curare onicodistrofia e onicomicosi?
Con l’arrivo dell’estate diventa ancor più importante del solito curare le unghie di mani e piedi che, presumibilmente, trascorreranno molto tempo esposte al sole o a ‘’vicissitudini’’ di ogni tipo. Non sempre dedichiamo loro la giusta attenzione, ma la cura delle unghie è di fondamentale importanza per la nostra salute, oltre a giocare un ruolo […] Leggi tutto
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in AttualitàDivieto dei grassi trans? L’OMS li definisce responsabili delle malattie cardiovascolari
L’organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha deciso di eliminare i grassi trans (parzialmente idrogenati) di derivazione industriale dai processi produttivi dell’industria alimentare. Secondo numerosi studi scientifici quest’azione potrebbe salvare molte vite, perché questa tipologia di grassi è responsabile di circa 500.000 morti ogni anno per malattie cardiovascolari. Alcuni Paesi hanno già implementato questo divieto. La […] Leggi tutto
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in SalutePartner che russa: minacciati sonno e salute
Il sonno è molto importante, la sua qualità ancora di più. Non è infatti sufficiente dormire, ma lo si deve fare “bene”. Per riottenere il vigore perso durante il giorno lavorativo, dobbiamo riposare, altrimenti si corre il rischio di alzarsi più stanchi. E se il partner russa? Il sonno disturbato dal partner Non è sempre […] Leggi tutto
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in SaluteAllergia ai pollini: piante alleate per alleviarne i sintomi
Chi non soffre di almeno una allergia? Che sia al nichel, al polline, o alimentare, è un vero tormento per grandi e piccini. Starnuti, dermatiti, prurito, lacrimazione, asma sono solo alcuni sintomi che talvolta possono diventare invalidanti. Tra le cause più svariate, che vanno dall’inquinamento atmosferico alla cattiva alimentazione e i rimedi che vanno dalla […] Leggi tutto
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Meditazione: Benefici e come farla
Viviamo in una società dove i ritmi sono sempre più frenetici e prendere del tempo per noi stessi e rilassarci sembra sempre più difficile. Quindi come fare per riuscire a rilassarci e staccare la spina almeno dieci minuti al giorno? La risposta è MEDITA! La meditazione nasce in Oriente, fin dall’antichità Venivano insegnate tecniche di meditazione […] Leggi tutto
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